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Mostrando postagens de abril, 2020

Cuidados com a saúde mental em tempos de pandemia!

Compartilho o link do vídeo que gravei para a Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade. Um grande abraço! https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2876939069010300&id=100000827058332

Padecendo no paraíso

'Ser mãe é padecer no paraíso', frase esta que nunca entendi muito bem até o último dia 23/08/2017. Enquanto grávida comecei a sentir a beleza e dificuldade de esperar. Com 26 semanas de gravidez, passei a sentir contrações diárias e em consulta descobri que estava em ameaça de trabalho de parto prematuro, com colo uterino bastante fino e precisaria guardar repouso absoluto. Comecei aí, às 26 semanas de gravidez, a padecer no paraíso. Esperar minha pequena Eleanor significou ficar deitada por semanas a fio. No princípio pensei que seria fácil ficar deitada recebendo comida, bebida, vendo programas de TV, que até então estavam atrasados na minha lista. Doce engano. Logo após 1 semana já sentia minhas pernas doloridas, parecia que lhes faltavam oxigênio. Eu, que sempre gostei de fazer alongamentos, nem isso podia fazer. Era repouso mesmo! Passaram as semanas, a pressão de esperar aumentava. O tempo passou, neném nasceu com 38 semanas e 2 dias, perfeita, saudável! O choque